Біздің команда сүйікті өнімдеріміз бен транзакцияларымызды табуға және сізге көбірек айтып беруге арналған.Егер сізге де олар ұнаса және төмендегі сілтеме арқылы сатып алуды шешсеңіз, біз комиссия алуымыз мүмкін.Бағалар мен қолжетімділік өзгеруі мүмкін.
Егер сіз әрқашан жақсы ұйықтағыңыз келсе, сіз жалғыз емессіз.Бұл күндері лақтыру мен бұрылу үшін көптеген себептер бар болса да, кейде нағыз кінәлі сіз ұйықтап жатырсыз.
Ұйқының сапасына келетін болсақ, сіздің жастығыңыз маңызды рөл атқара алады.Шын мәнінде, Огайо штатының университетінің Векснер медициналық орталығының медицина ғылымдарының докторы Евгений Чио кейде ескі жастықты ауыстыру мойынның қаттылығы сияқты белгілі бір проблемаларын шеше алатынын айтты.
Дегенмен, қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін жастықты тапқыңыз келсе, ұйықтау күйінен бастаңыз.Мысалы, бүйірлік шпалдарға көбінесе басы мен кереуетінің арасындағы алшақтықты жоюға көмектесетін қалың жастық қажет.Екінші жағынан, Sleep Foundation мәліметтері бойынша, ұйқыдан кейінгі адамдарға омыртқаның теңестірілуіне көмектесетін жастық қажет.
Дегенмен, жастық таңдаудың ең жоғары стандарты шын мәнінде жайлылыққа байланысты.Ең жақсы нұсқаларды таңдауға көмектесу үшін төмендегі Amazon-тың ең танымал жастықтарының кейбірін қараңыз.
Beckham Hotel Select жастық сөмкесі жоғары сапалы жұмсақ материалдардан жасалған және 250 тігісі бар.Бұл барлық ұйықтаушылар ләззат алатын жастық қапшығы.Жастықтың пішінін сақтаумен қатар, оны түнде салқындатуға көмектесетін арнайы салқындату технологиясы да бар.Сонымен қатар, ол қазіргі уақытта Amazon-да бірінші нөмірлі төсек жастығы ретінде тізімде.
Бұл жастықтың назар аударарлық себептерінің бір бөлігі оның гипоаллергенді полиэфирді толтыруы және жұмсақ жабыны болып табылады.Бұл сіздің денеңізге өте жұмсақ жастықпен қамтамасыз етуге көмектеседі, осылайша сіз ұйықтап жатқанда құшақтай аласыз.
Бұл гельмен тұндырылған жадты көбік жастығы мойынға көбірек қолдауды қажет ететіндер үшін өте қолайлы.Бұл премиум жастық стрессті жеңілдетуге және мойын ауруы мен қаттылығын азайтуға арналған.Оны тізе тірегі және аяқ жастығы ретінде де қолдануға болады.
Кездейсоқ емес, бұл Amazon-ның ең көп сатылатын контурлық жастығы.Оның ішкі қабатын қосу немесе алып тастау арқылы оның қалыңдығын оңай өзгертуге болады.Сонымен қатар, ол ұйқы кезінде соңғы қолдауды алуға көмектесетін «дененің табиғи қисығын» құрайды.
Ұйықтап жатқанда аздап еңкейгенді ұнататындар үшін Ebung компаниясының бұл тығыздығы жоғары жады көбік жастығы өте қажет.Оны тек арқаңызды жоғары ұстау үшін ғана емес, сонымен қатар теледидар көргенде, кітап оқығанда немесе кері тебу кезінде тірек төсемі ретінде пайдалануға болады.
Егер сізге бұл оқиға ұнаса, сіздің өміріңізді жеңілдететін үйден жұмыс істеудің 16 негізгі тармағын қараңыз.
Бұл ең көп сатылатын голланд пеші Le Creuset таңдауынан 230 долларға арзан.Ал фуд-блогерлер оны жақсы көреді